Organic Market

最近、お肌の調子が良くないのですが、自分でも
コーヒーの飲みすぎと分かっていながらも
あの香りと味がやめられないんです((+_+))

しかも、冷たいものを取りすぎて体が冷えます。

上の写真は理想の食事なんですが( ﾟДﾟ)
実際は、手軽に済ませられるものばかり・・・・・

なので、昨日から夏野菜を使った温野菜を
食べるようにいしようと・・・・・

でも夜中にお腹がすくｗｗｗｗ(-_-)zzz

だからバランスの取れた食事じゃないと
やっぱりだめなんですね( ﾟДﾟ)

皆さんは食事に気を付けてますか？？？